20+ способов преодолеть страх перед публичным выступлением
Страх перед публичным выступлением является одним из самых распространенных искусственно созданных страхов. Он может привести к потере уверенности в себе, повысить уровень тревожности и негативно сказаться на качестве выступления. Однако, несмотря на то, что многим людям кажется, будто публичные выступления даются без особых усилий, на самом деле существует множество способов преодолеть страх и стать уверенным … Читать далее